Публикации

‼️Как измерить давление правильно?

Повышенное артериальное давление – один из серьезнейших факторов риска для современного человека. И самое опасное, что многие люди даже не подозревают о его наличии. Поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления.

📌 Правильное место измерения

Как ни странно, но большинству людей лучше измерять давление…дома. Врачам хорошо известен термин «гипертония белого халата» - это когда перед измерением давления в медицинской организации у человека его уровень резко поднимается. После чего пациент с диагностированной «гипертонией» приходит домой и видит на экране тонометра нормальный уровень артериального давления. Статистика показывает, что «гипертонией белого халата» страдает примерно 10%.

📌 Правильный прибор

Если мы будем говорить о бытовых тонометрах, то самые точные из них – с манжетой, надевающейся на плечо. Тонометры с манжетой на запястье и на пальце менее точны.

📌 Правильное расположение манжеты

Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба. В любом случае при измерении давления манжета должна находиться на уровне сердца, поэтому при манжете на запястье руку нужно прижимать к груди. Нельзя накладывать манжету на ткань.

📌 Правильное время измерения

Измерение делать лучше утром, до того, как вы сделали зарядку, позавтракали и выпили кофе. Оптимальное положение: сидя, положив руку на стол, открытой ладонью кверху. Измеряйте давление 2-3 раза на каждой руке с интервалом в 2-3 минуты. Проверьте, на какой из рук давление регулярно выше, и используйте именно эту руку. Если давление на разных руках сильно отличается (более 20 мм. рт. ст.) – это повод для исследования сосудов. Иногда бывает так, что правильно измерить давление можно только на ноге.

📌 Ведите дневник

Значения измерений лучше заносить в дневник. Это принесет неоценимую пользу для врача при постановке диагноза и назначении лечения. Если результаты давления не попадают в норму, то обязательно нужно обратиться к врачу.

Измерение артериального давления – это несложная процедура, которую теперь вы легко и правильно можете провести самостоятельно. Но если у вас возникают какие-то сомнения или проблемы, то лучше обратиться к врачу за помощью. Здоровье – это самое ценное, что у нас есть, поэтому следите за ним и берегите себя!

💉26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом

🧑‍⚕️В Алтайском крае больным наркоманией помогает вернуться к полноценной жизни бригада специалистов: врачи психиатры-наркологи, психотерапевты, медицинские психологи, социальные работники.
В 2022 году:
✔️495 наркозависимых прошли лечение в круглосуточном стационаре
✔️1496 — участвовали в реабилитационных программах
✔️46 занятий групп «Анонимные наркоманы» посетили 219 человек
✔️51 занятие группы для созависимых — 286 человек.
Ремиссия у больных наркоманией, находящихся под диспансерным наблюдением свыше 2 лет, в крае — 13,1% (РФ – 11,0%).
Однако, наркологическая ситуация остается напряженной. Статистику – смотрите в карточках.
‼️И помните! Только от вас зависит, пополните ли вы этот печальный список.

Первые признаки. Почему рак лёгких сложно заподозрить?

Рак легкого – одно из злокачественных новообразований, лидирующих по заболеваемости, как в России, так и во всем мире. В Алтайском крае ежегодно выявляется около 1500 пациентов со злокачественными новообразованиями легких. Но только у 27% заболевание обнаруживается на ранней стадии.

Почему же рак лёгких так сложно диагностировать? В большинстве случаев, симптомы появляются уже на поздних стадиях, когда опухоль уже достаточно большая и начинает давить на окружающие ткани. К таким симптомам можно отнести кашель с кровью, учащенное дыхание, боль в груди, потерю веса и аппетита. Запущенный рак легкого может убить человека или сделать его глубоким инвалидом за считанные месяцы.

В 90% случаев причиной возникновения рака легкого является курение, в остальных – наследственные факторы и влияние окружающей среды.

Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и профилактические меры могут значительно снизить риск развития рака лёгких и спасти жизнь. Чтобы обнаружить болезнь вовремя, нужно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Более половины случаев онкозаболеваний легких выявляют во время профилактической флюорографии.

Режим работы флюорокабинета в нашей больнице:
Понедельник-пятница: 8.00-13.00
Выдача результатов на следующий рабочий день после обследования с 10.00 до 13.00
При себе нужно обязательно иметь паспорт.
Обследование бесплатно для прикреплённого населения.

Берегите своё здоровье!

📢 Важная информация! Изменение режима работы Городской больницы №10!

🏥Уважаемые пациенты, хотим проинформировать вас о том, что 30 июня в нашей больнице будет проводиться плановая дезинфекция. В связи с этим, внесены некоторые изменения в график нашей работы.

📅 30 июня поликлиника будет работать только до 12:00. С 1 июля поликлиника начнет работать по обычному графику.

🏥 С 30 июня плановая помощь в стационаре будет временно приостановлена. Однако, уже с понедельника стационар будет работать в прежнем режиме.

Мы приносим свои извинения за возможные неудобства, связанные с этими изменениями. Ваше здоровье и безопасность - наша главная приоритетная задача. Мы делаем все возможное, чтобы обеспечить вам качественную медицинскую помощь.

Следите за нашими новостями и будьте в курсе всех изменений. Спасибо за понимание!

Гепатит C является серьезной инфекционной болезнью, поражающей печень. Он может привести к развитию цирроза и рака печени. В настоящее время гепатит C является одной из наиболее распространенных инфекций в мире. Большинство людей, зараженных гепатитом C, не испытывают симптомов в течение длительного времени, что делает его трудным для диагностики.

Профилактика гепатита C является важной мерой для предотвращения распространения этого вируса. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам защитить себя от этой опасной инфекции:

1.Избегайте контакта с кровью: гепатит C передается через контакт с инфицированной кровью. Поэтому важно избегать использования общих шприцов, игл и других инструментов, которые могут быть загрязнены кровью. Если у вас есть необходимость использовать шприц, используйте только одноразовые шприцы, которые можно приобрести в аптеке.

2.Практикуйте безопасный секс: гепатит C также может передаваться половым путем. Используйте презервативы для защиты от этой инфекции. Будьте особенно осторожны с новыми партнёрами.

3.Будьте осторожны при посещении салонов красоты и тату-студий: инфекция гепатита C может передаваться через загрязненные инструменты при проведении татуажа, пирсинга или маникюра. Убедитесь, что салон, в который вы идете, следует строгим правилам гигиены.

4.Следите за чистотой рук: регулярное мытье рук с мылом является одним из самых простых и эффективных способов предотвратить передачу гепатита C и других инфекций. В особенности необходимо мыть руки перед приготовлением пищи, после использования общественных туалетов и перед контактом с вашим лицом или ранами.

5.Пройдите профилактическое обследование: если у вас есть риск быть инфицированным гепатитом C, обратитесь к врачу и пройдите соответствующее обследование. Раннее выявление инфекции позволит начать своевременное лечение и предотвратить развитие осложнений.

Знание и соблюдение этих рекомендаций помогут вам уменьшить риск заражения гепатитом C. Важно помнить, что профилактика является ключевым моментом в борьбе с этим заболеванием. Если у вас есть подозрение на заражение гепатитом C или вы хотите получить дополнительную информацию, обратитесь к своему врачу или медицинскому специалисту.