Публикации

💊 Сибирские фармацевты и провизоры обсудят повышение доступности лекарств для населения на конференции в Алтайском крае

📖 В Алтайском крае пройдёт V межрегиональная научно-практическая конференция провизоров и фармацевтов СФО «Сельская аптека. Современный подход к повышению доступности лекарственных препаратов для населения. Перспективы работы в рамках изменений и дополнений ФЗ РФ».

Московские и Санкт-Петербургские эксперты расскажут о задачах медико-генетической службы, о помощи пациентам с муковисцидозом и о многом другом.

Во второй день участники рассмотрят вопросы обеспечения лекарствами медорганизаций в удалённых муниципальных образованиях.

📍 Мероприятие пройдёт по адресу: г. Барнаул, пр. Ленина, 40 (конференц-зал АГМУ).

☑️1 августа – Всемирный день борьбы с раком легкого.

❗Уважаемые пациенты!
Мы приглашаем Вас пройти флюорографическое обследование с целью профилактики и ранней диагностики заболеваний легких!
Специалисты нашего флюорокабинета напоминают, что рекомендуемая периодичность прохождения флюорографии - не реже, чем раз в год!
Поэтому мы ждем вас не только сегодня!

📌 Режим работы флюорокабинета в КГБУЗ «Городская больница № 10, г.Барнаул»:
📌 Понедельник-пятница: 8.00-13.00

📍 Выдача результатов на следующий рабочий день после обследования с 10.00 до 13.00

❗ При себе нужно обязательно иметь паспорт.
Обследование проводится бесплатно для прикреплённого населения.

Будьте здоровы!

📲 Почему стоит записаться к врачу через Госуслуги?

🏥 Минздрав Алтайского края рассказал о преимуществах дистанционной записи на приём к врачу. Подробнее — читайте в карточках ✅

👩‍⚕️Eщё большe полeзной информации можно узнать на официальных страницах Минздрава Алтайского края в социальных сeтях и в Telegram:

ВКонтактe https://vk.com/minzdravaltk
Одноклассники https://ok.ru/grminzdravak
Telegram https://t.me/zdravalt

Виктор Томенко: Нам удалось прекратить отток кадров из сфер здравоохранения.

Ежегодно в медучреждения Алтайского края устраиваются на работу около 800 молодых специалистов: фельдшеров, медсестер, врачей. Этого удалось достичь благодаря мерам поддержки, которые ввел губернатор.

Ежемесячная выплата фельдшерам в размере 6 тыс. рублей, участковым терапевтам и педиатрам в размере 9 тыс. рублей в первые три года работы выплачивается с прошлого года. Кроме того, медики, которые переезжают из городов в села, получают по 750 тысяч по программе «Сельский фельдшер».

Виктор Томенко отметил в своем телеграм-канале, что в Алтайском крае продолжают решать проблему с нехваткой кадров в здравоохранении, но уже сейчас интерес к работе в медицине, в том числе в небольших населенных пунктах возрождается.

А вы знали, что сердце делает 100 тысяч сокращений в сутки, а в год почти 40 миллионов?

От здоровья сердца очень часто зависит жизнь человека. Поэтому оно нуждается в заботе. Профилактика инфарктов и инсультов является ключевой составляющей сохранения здоровья.

👨🏻 В группе высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний — люди от 37 до 46 лет, не обращавшиеся врачу более двух лет. Особенно мужчины.
Поэтому профилактические осмотры и диспансеризацию нужно проходить регулярно, чтобы своевременно выявить заболевание и начать его лечение.

Правила сохранения здоровья сердца очень просты! Например, чем больше движения, тем меньше изнашивается сердце.

🤸🏻‍♂️В результате занятий физическими упражнениями достигается экономизация работы сердца: под влиянием упражнений в мышцах быстрее накапливаются энергетические вещества, уменьшается их расход.

🚶🏻‍♀️Повышается тонус вен и ускоряется венозный кровоток. Ритмичная смена сокращений и расслаблений скелетных мышц способствует продвижению крови к сердцу. Идеальное упражнение для здоровья сердца – скандинавская ходьба.

❗́Умеренные физические нагрузки помогают даже при гипертонии. Особенно хороши прогулки, дыхательные упражнения, упражнения, направленные на расслабление мышц.

🏊🏻‍♀️А вот для профилактики гипертонических болезней прекрасно подходит плавание — вода расслабляет мышцы, нормализуя и улучшая сердечно-сосудистую систему.

❕Обязательно нужно следить за интенсивностью и объемом нагрузок:

▫️Следует заниматься ежедневно от 40 минут до 1 часа в среднем темпе.
▫️Быть осторожнее с физическими нагрузками большей интенсивности – они могут приводить к перенапряжению.

Спорт для здоровья — это умеренные физические нагрузки, которые тренируют сердце и являются профилактикой многих заболеваний системы кровообращения.

Анна Андреевна Дремина (на фото), врач общей практики КГБУЗ "Городская больница №10, г. Барнаул" от всего сердца желает вам крепкого здоровья!