Публикации

17 МАЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ГИПЕРТОНИЕЙ
Врач-кардиолог краевой клинической больницы скорой медицинской помощи, кандидат медицинских наук Сергей Булыгин рассказал о методах немедикаментозной профилактики заболевания.

📌Артериальной гипертонией или гипертонической болезнью сегодня принято считать повышение артериального давления >140/90 мм рт.ст. По статистике в России этим заболеванием страдает до 70% пожилых людей и почти половина всего населения страны среднего возраста.

❗Существуют характерные признаки гипертонической болезни:
головная боль,
головокружение,
покраснение лица,
мелькание «мушек» перед глазами,
сердцебиение,
слабость,
одышка.
❗ Однако зачастую повышенное артериальное давление может не ощущаться человеком. В этом и заключается коварство болезни. Артериальная гипертония, если ее не лечить, ведет к развитию таких осложнений, как инфаркт, инсульт, сердечная и почечная недостаточности. Поэтому очень важно держать артериальное давление под контролем.

❤️ Существуют управляемые и неуправляемые факторы риска развития артериальной гипертонии. Такие факторы, как возраст, пол, генетическая предрасположенность, мы не можем изменить. Но есть факторы, на которые мы можем и должны влиять.
⏰Во-первых, это полноценный сон, который должен составлять не менее 7 часов.
🥦Во-вторых, сбалансированное питание. Рекомендуется избегать большого количества животных жиров, мучных изделий и сладостей, отдавать предпочтение рыбным блюдам, овощам, фруктам, злаковым и хлебу грубого помола. Ожирение является мощным фактором риска развития гипертонии и ее осложнений.
🧂Важно ограничить количество поваренной соли до 5 грамм в сутки (1 чайная ложка). Постарайтесь не досаливать готовые блюда. Заменяйте соль пряными травами, перцем, имбирем, чесноком.
⛔Вредные привычки и артериальная гипертония - это страшное сочетание, которое в большинстве случаев ведёт к трагическим последствиям. Курение значительно повышает риски сердечно-сосудистых катастроф. Злоупотребление алкоголем также является мощным фактором риска.
🚴Физическая активность – важная мера профилактики АГ. Полезны ежедневные аэробные физические нагрузки продолжительностью 30‑45 минут. Это могут быть пешие прогулки, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, плавание, танцы, различные варианты оздоровительных гимнастик - йога, цигун, а также работа в саду. Все это способствуют нормализации артериального давления, повышению функциональных резервов организма и улучшению самочувствия.
🧘И наконец, стресс — одна из основных причин повышения АД. Для повышения стрессоустойчивости полезно освоить методы психологической разгрузки — аутотренинг, самовнушение, медитацию. Важно стремиться видеть во всём положительные стороны, находить в жизни радость, работать над своим характером, меняя его в сторону большей терпимости к чужим недостаткам, оптимизма, уравновешенности. Любимые хобби, музыка, общение с домашними животными также помогают поддерживать душевное равновесие.

Мы сегодня много говорили о немедикаментозных методах профилактики и лечения артериальной гипертонии, но я как врач многие годы посвятивший борьбе с этим заболеванием напоминаю так же о важности лекарственной терапии. Главной стратегией в лечении должно быть ни периодическое снижение высокого артериального давления, а подбор плановой терапии, позволяющей длительно удерживать цифры АД в целевом диапазоне – 120-139/70-79.

Итак, если Вам назначено лечение, необходимо регулярно принимать все препараты, которые рекомендует врач. Старайтесь не пропускать приём лекарств. Продолжайте приём препаратов даже если показатели АД стали нормальными. Они стали нормальными именно потому, что Вы принимаете медикаменты. А если во время лечения возникают вопросы, проконсультируйтесь со специалистом.

В завершении хочется сказать, что справиться с артериальной гипертонией довольно непросто, но будьте совершенно уверены, что Ваше упорство и целеустремленность помноженная на грамотную врачебную тактику обязательно принесет желаемый позитивный результат. Так что все в наших силах! Будьте здоровы! ❤️

#АртериальноеДавление #симптомыгипертонии #гипертония #гипертензия #больницаскороймедицинскойпомощи #Алтайскийкрай #Барнаул
#КГБУЗККБСМПБарнаул

20 МАЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ТРАВМОТОЛОГА

🎉Сегодня мы поздравляем сотрудников 4 травматологических отделений и травмпункта больницы скорой медицинской помощи.

Особенность травматологических отделений стационара - это сочетание экстренности и высокотехнологичности. В регионе в таком масштабе высокотехнологичную помощь в экстренных условиях оказывают только в нашей больнице. Все наши травматологические отделения являются краевыми центрами – это говорит о значимости и о высоком профессионализме нашей службы.

✨Травматологическое отделение №1 оказывает экстренную специализированную помощь пациентам с травмой, её последствиями и заболеваниями опорно-двигательной системы. С 2011 года является краевым центром артрологии и эндопротезирования суставов.

✨Травматологическое отделение №2 является Краевым центром тяжелой сочетанной травмы и оказывает экстренную специализированную помощь пациентам с политравмой, является клинической базой 2 кафедр АГМУ.

✨Нейрохирургическое отделение является краевым нейротравматологическим и вертебрологическим центром, оказывает экстренную специализированную помощь пациентам с травмой центральной нервной системы.

✨Отделение травмы кисти – Краевой центр травмы кисти специализируется на оказании помощи пациентам с травмами и последствиями травм верхней конечности, а также с их заболеваниями. Является базой кафедры травматологии, ортопедии АГМУ.

✨Травматологический пункт круглосуточно оказывает экстренную помощь пациентам с травмами опорно-двигательного аппарата, независимо от места жительства. При необходимости, пациенты госпитализируются в специализированные отделения больницы.

❤️Мы с большим уважением и гордостью относимся к нашим травматологам! От всего сердца поздравляем Вас с профессиональным праздником! Желаем личного счастья, финансового благополучия и успехов во всех начинаниях! Пусть любимое дело приносит радость, а каждый рабочий день будет шагом к профессиональному росту и развитию! Крепкого здоровья Вам и скорейшего восстановления вашим пациентам! 💐

#lденьтравматолога #больницаскороймедицинскойпомощи #Алтайскийкрай #Барнаул
#КГБУЗККБСМПБарнаул

РАСЦВЁЛ БОЛЬНИЧНЫЙ САД
🌷🌱Дорогие друзья, начинаем рабочую неделю с положительных эмоций! Сад на территории больницы скорой медицинской помощи, который мы так любим и которым гордимся, расцвёл.

Ароматным белым облаком стоят яблоньки, вишневая аллея подернулась нежным цветом, а на клумбе появились первые ирисы.

Любуемся и радуемся весне вместе! 🌺❤

#КГБУЗККБСМПБарнаул

ШПРИЦ ЖАНЕ - НОВЫЙ ЭКСПОНАТ МУЗЕЙНОЙ КОМНАТЫ

💉 Музейная комната нашей больницы пополнилась новым экспонатом – это шприц Жане объёмом 100 мл. Кстати, шприцы Жане от остальных шприцев отличаются как раз большим объемом (100, 150, 200, 250, 500 мл).
Шприц Жане предназначен для отсасывания различных жидкостей из организма и промывания полостей пациента, а также для проведения энтерального питания. Также возможно использование для внутривенных, внутрибрюшинных и интратрахеальных вливаний. В рентгеновском отделении, которое и подарило новый экспонат, шприц использовался для введения контрастного вещества при проведении рентгенологических исследований.
Кстати, сейчас стеклянный шприц – это действительно раритет для нашей больницы. Все манипуляции преимущественно проводятся одноразовым инструментарием. На втором фото стеклянный и одноразовый шприцы Жане.

🎥 Какая у Вас первая ассоциация со шприцем Жане?
Скорее всего вспомнилась сцена кинофильма «Кавказская пленница», в которой Бывалому делают внутримышечную инъекцию снотворного шприцем Жане. В кинокартине явное преувеличение — в практической медицине шприцем Жане инъекции не выполняют.

#больницаскороймедицинскойпомощи #Алтайскийкрай #Барнаул #музейныйэкспонат #шприцжане
#КГБУЗККБСМПБарнаул

СЕГОДНЯ ЮБИЛЕЙ ОТМЕЧАЕТ ТАТЬЯНА ЛЕОНИДОВНА ДРУЖИНИНА

🎉💐Татьяна Леонидовна Дружинина, врач-трансфузиолог, более 50 лет своей жизни посвятившая нашей больнице, отмечает юбилейный день рождения.

В 1972 году после окончания медицинского института Татьяна Леонидовна пришла врачом-терапевтом в нашу больницу. С 1974 года Татьяна перешла в отделение переливания крови врачом-трансфузиологом, где и работает по настоящее время. В 2017 году отделение переливания крови было преобразовано в трансфузиологический кабинет.

На протяжении 50 лет Татьяна Леонидовна остается верна родной больнице.

«Я люблю свою больницу и никогда не думала покидать ее. Хотя предложения о работе в других больницах были, и ни раз. Здесь мой второй дом, - рассказывает юбиляр».

Татьяна Леонидовна очень ответственный и трудолюбивый человек. Свою работу она всегда выполняет тщательно и с удовольствием передаёт свой профессиональный опыт молодым специалистам. Коллеги говорят, что Татьяна Леонидовна - пример для подражания. Никогда не откажет в помощи коллегам. Всегда вежлива, собрана и аккуратна, любое порученное дело выполняет четко и в срок. Она не любит болеть, уже более 20 лет не была на больничном.

Татьяна Леонидовна имеет звание «Почетный донор России», награждалась Почетными грамотами и Благодарственными письмами разных уровней, в прошлом году ей была вручена медаль «За заслуги в труде».

Коллектив больницы скорой медицинской помощи, коллеги по отделению от всей души поздравляют юбиляра! Желаем Вам, Татьяна Леонидовна, крепкого здоровья, отличного настроения, удачи, новых успехов и долгих лет жизни!💞🌹

#сюбилеем #больницаскороймедицинскойпомощи #врачтрансфузиолог #Алтайскийкрай #Барнаул #МинздравАК
#КГБУЗККБСМПБарнаул