Публикации

Статистика рождаемости за 2023 год🤱

2023 год остался позади, но для многих он стал волшебным и самым счастливым. За прошедший год в Алтайском крае на свет появились 16661 малыш.

❤️Поздравляем всех, кто обрел счастье отцовства и материнства, тех кто стал бабушками и дедушками впервые!

Подробнее смотрите карточки💫
2024 год - Год семьи

🤕 За последние 2 дня количество обратившихся в травмпункт ЦГБ Бийска возросло.
87 человек получили травмы по причине падения на гололёде, трое из них госпитализированы. Всем пациентам оказана необходимая медицинская помощь.

❗Больше половины обратившихся получили травмы во дворах домов. Результатом таких падений чаще всего становятся ушибы, растяжения и переломы.

Выходя из дома, будьте осторожны и внимательны.

Искусство зимней ходьбы

🧊Подскальзывания и падения - одни из самых распространённых причин зимних травм: переломов, ушибов, вывихов, растяжений, разрывов связок.

🥾В зимний период важно подобрать подходящую обувь.
Выбирайте сапоги или ботинки с рифленой, нескользящей подошвой.

С заботой о здоровье!

В ночь с 18 на 19 января православные верующие празднуют Крещение Господне.

Перед крещенским купанием важно правильно оценить самочувствие и состояние своего здоровья.
При резком перепаде температур организм человека испытывает стресс, поэтому к купанию лучше готовиться заранее. Купание в проруби полезно только в случае, когда ему предшествовало длительное закаливание.

Кому стоит отказаться от купания в проруби?
✅ Людям с симптомами респираторных заболеваний,
✅ с хроническими неинфекционными заболеваниями в стадии обострения;
✅ с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе, гипертонией; ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, нарушениями сердечного ритма, перенесенным инфарктом миокарда. Купание может привести к обострению заболевания с развитием тяжелых осложнений: инфаркт миокарда, гипертонический криз или срыв сердечного ритма.
Людям с хроническими заболеваниями можно умыться в проруби, а не окунаться целиком.
✅ Детям до 7 лет (резкое погружение неподготовленного ребенка в ледяную воду проруби может вызвать паническую атаку, в результате чего может произойти остановка дыхания; при погружении ребенка в холодную воду возможно переохлаждение. Готовить организм ребенка старшего возраста к купанию в холодной воде необходимо минимум за год, лучше начинать с небольших физических нагрузок, постепенно закаливая детский организм).
✅ В состоянии алкогольного опьянения (в результате даже разового употребления алкоголя возникает дополнительная нагрузка на сердце, учащается пульс; после купания не рекомендуется употреблять алкоголь - только горячий чай).

Для здоровых и подготовленных людей кратковременное погружение в ледяную воду не представляет опасности. Закаленные люди менее подвержены простудным и вирусным заболеваниями.

#ЦГБ_Бийск #Крещенские_купания

😷Каждый человек на нашей планете неоднократно болел ОРВИ.

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу заболевающих людей. Это связано с тем, что вирус, постоянно меняет свою структуру и новый, измененный вирус, способен поражать человека вновь.

Подробнее смотрите в карточках

📌Помните о том, что грипп и COVID-19 — это тоже ОРВИ.